Regula el teu sistema nerviós integrant ment i cos

Soc una apassionada del benestar integral, el desenvolupament de l'ésser i l'expansió de la consciència. Aprèn a regular el teu sistema nerviós per viure en equilibri i benestar. He acompanyat +100 clients
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Ciutat de Mèxic
Aquest servei es presta aquí: Estacion Bienestar

Armonitza amb la sonoteràpia

 
€ 40 per viatger (abans: € 48)
,
1 hora
Gaudeix d'un descans. En un espai íntim i segur, viuràs un bany de so. Descobreix el poder curatiu de les freqüències harmòniques dels bols tibetans i els diapasons terapèutics per equilibrar el teu sistema nerviós i aconseguir una harmonia integral.

Gaudeix del ioga tradicional

€ 50 € 50 per viatger
,
1 hora 30 minuts
Ioga personalitzat, pranayama, meditació i mantres Connecta amb el teu cos, calma la teva ment i activa la teva presència. Una pràctica integral que integra postures terapèutiques, tècniques de respiració, aprendre a meditar i sentir el poder dels mantres. Aquesta sessió està dissenyada per relaxar la ment, activar l'energia vital i connectar amb el benestar.

Alliberar bloquejos: accedir a les barres

€ 61 € 61 per viatger
Com a mínim € 66 per fer la reserva
,
1 hora
Què passa si poguessis alliberar en una hora el que t'ha limitat durant anys? Las Barras de Access et permet alliberar creences, judicis i pensaments que et mantenen atrapat. Durant la sessió 32 punts de tu cabeza seractivados. Es tracta d'un restabliment del teu sistema

Tre: allibera l'estrès i el trauma

€ 61 € 61 per viatger
,
1 hora
La sessió es va centrar en la regulació del sistema nerviós i l'alliberament de l'estrès acumulat mitjançant la respiració funcional i les tècniques TRE (exercicis per alliberar els efectes fisiològics de l'estrès i el trauma del cos). Torna a connectar amb la intel·ligència innata del teu cos, allibera la tensió i activa un estat de calma profunda. És una tècnica somàtica senzilla però molt poderosa per aconseguir el benestar físic, mental i emocional.

Transforma't amb la respiració

€ 67 € 67 per viatger
Com a mínim € 71 per fer la reserva
,
1 hora 30 minuts
Vols alliberar l'estrès, calmar la ment i tornar a connectar amb tu mateix? Utilitza el poder de la respiració i el so per alliberar bloquejos emocionals i mentals, revitalitzar la teva energia i accedir a un estat de presència, claredat, connexió i benestar.

Transforma les teves creences

 
€ 66 per viatger (abans: € 80)
,
1 hora 30 minuts
Estàs en un moment de la teva vida on saps que alguna cosa ha de canviar, però no saps per on començar? L'orientació és una manera de qüestionar i transformar les creences. Allibera't dels bloquejos mentals i emocionals que et limiten. Amplia els teus horitzons i transforma la teva vida.
Pots enviar un missatge a Alejandra per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

Entrenador personal
2 anys d'experiència
Acompanyo processos perquè les persones creïn un estil de vida en equilibri i benestar
Promotor del benestar
Ensenyo a regular el sistema nerviós per crear una vida de benestar +100 clients
Facilitadora de respiració
Coach de vida, experta en breathwork, neurociències. Tècniques somàtiques, ioga i meditació
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Puntuació amb estrelles: 5.0 de 5, basada en 2 avaluacions

Et mostrem 0 elements (en total, n'hi ha 0)

On has d'anar?

Estacion Bienestar
11850, Ciutat de Mèxic, Ciutat de Mèxic, Mèxic

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 40 Des de: € 40 per viatger (abans: € 48)
Cancel·lació gratuïta

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?

Regula el teu sistema nerviós integrant ment i cos

Soc una apassionada del benestar integral, el desenvolupament de l'ésser i l'expansió de la consciència. Aprèn a regular el teu sistema nerviós per viure en equilibri i benestar. He acompanyat +100 clients
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Ciutat de Mèxic
Aquest servei es presta aquí: Estacion Bienestar
€ 40 Des de: € 40 per viatger (abans: € 48)
Cancel·lació gratuïta

Armonitza amb la sonoteràpia

 
€ 40 per viatger (abans: € 48)
,
1 hora
Gaudeix d'un descans. En un espai íntim i segur, viuràs un bany de so. Descobreix el poder curatiu de les freqüències harmòniques dels bols tibetans i els diapasons terapèutics per equilibrar el teu sistema nerviós i aconseguir una harmonia integral.

Gaudeix del ioga tradicional

€ 50 € 50 per viatger
,
1 hora 30 minuts
Ioga personalitzat, pranayama, meditació i mantres Connecta amb el teu cos, calma la teva ment i activa la teva presència. Una pràctica integral que integra postures terapèutiques, tècniques de respiració, aprendre a meditar i sentir el poder dels mantres. Aquesta sessió està dissenyada per relaxar la ment, activar l'energia vital i connectar amb el benestar.

Alliberar bloquejos: accedir a les barres

€ 61 € 61 per viatger
Com a mínim € 66 per fer la reserva
,
1 hora
Què passa si poguessis alliberar en una hora el que t'ha limitat durant anys? Las Barras de Access et permet alliberar creences, judicis i pensaments que et mantenen atrapat. Durant la sessió 32 punts de tu cabeza seractivados. Es tracta d'un restabliment del teu sistema

Tre: allibera l'estrès i el trauma

€ 61 € 61 per viatger
,
1 hora
La sessió es va centrar en la regulació del sistema nerviós i l'alliberament de l'estrès acumulat mitjançant la respiració funcional i les tècniques TRE (exercicis per alliberar els efectes fisiològics de l'estrès i el trauma del cos). Torna a connectar amb la intel·ligència innata del teu cos, allibera la tensió i activa un estat de calma profunda. És una tècnica somàtica senzilla però molt poderosa per aconseguir el benestar físic, mental i emocional.

Transforma't amb la respiració

€ 67 € 67 per viatger
Com a mínim € 71 per fer la reserva
,
1 hora 30 minuts
Vols alliberar l'estrès, calmar la ment i tornar a connectar amb tu mateix? Utilitza el poder de la respiració i el so per alliberar bloquejos emocionals i mentals, revitalitzar la teva energia i accedir a un estat de presència, claredat, connexió i benestar.

Transforma les teves creences

 
€ 66 per viatger (abans: € 80)
,
1 hora 30 minuts
Estàs en un moment de la teva vida on saps que alguna cosa ha de canviar, però no saps per on començar? L'orientació és una manera de qüestionar i transformar les creences. Allibera't dels bloquejos mentals i emocionals que et limiten. Amplia els teus horitzons i transforma la teva vida.
Pots enviar un missatge a Alejandra per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

Entrenador personal
2 anys d'experiència
Acompanyo processos perquè les persones creïn un estil de vida en equilibri i benestar
Promotor del benestar
Ensenyo a regular el sistema nerviós per crear una vida de benestar +100 clients
Facilitadora de respiració
Coach de vida, experta en breathwork, neurociències. Tècniques somàtiques, ioga i meditació
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Puntuació amb estrelles: 5.0 de 5, basada en 2 avaluacions

Et mostrem 0 elements (en total, n'hi ha 0)

On has d'anar?

Estacion Bienestar
11850, Ciutat de Mèxic, Ciutat de Mèxic, Mèxic

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?