Alleujament de l'estrès: ioga, respiració, Tre, sonoteràpia

Viu en benestar integral: Coach de vida, ioga, meditació, Breathwork, neurociències, soundhealing i teràpies energètiques per alliberar emocions, equilibrar cos i ment i reconnectar amb tu.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Ciutat de Mèxic
Aquest servei es presta aquí: Estacion Bienestar

Sonoteràpia per harmonitzar-te

€ 39 per persona,
1 hora
Gaudeix d'un descans. En un espai íntim i segur, viuràs un bany de so. Descobreix el poder curatiu de les freqüències harmòniques dels bols tibetans i els diapasons terapèutics per equilibrar el teu sistema nerviós i aconseguir una harmonia integral.

Ioga, meditació i pranaiama

€ 54 per persona,
1 hora 30 minuts
Ioga personalitzat, pranayama, meditació i mantres Connecta amb el teu cos, calma la teva ment i activa la teva presència. Una pràctica integral que integra postures terapèutiques, tècniques de respiració, aprendre a meditar i sentir el poder dels mantres. Aquesta sessió està dissenyada per relaxar la ment, activar l'energia vital i connectar amb el benestar.

Les barres d'Access alliberen els bloquejos

€ 60 per persona,
1 hora
Què passa si poguessis alliberar en una hora el que t'ha limitat durant anys? Las Barras de Access et permet alliberar creences, judicis i pensaments que et mantenen atrapat. Durant la sessió 32 punts de tu cabeza seractivados. Es tracta d'un restabliment del teu sistema

Tre: allibera l'estrès del cos

€ 60 per persona,
1 hora
Classe centrada a regular el sistema nerviós i a alliberar l'estrès acumulat mitjançant la respiració funcional i les tècniques TRE (alliberament de l'estrès i el trauma). Torna a connectar amb la intel·ligència innata del teu cos, allibera la tensió i activa un estat profund de calma

Breathwork: respira i deixa anar

€ 66 per persona,
1 hora 30 minuts
Vols alliberar l'estrès, calmar la ment i tornar a connectar amb tu mateix? Utilitza el poder de la respiració i el so per alliberar bloquejos emocionals i mentals, revitalitzar la teva energia i accedir a un estat de presència, claredat, connexió i benestar.

Coaching de vida i consciència

€ 65 per persona,
1 hora 30 minuts
Estàs en un moment de la teva vida on saps que alguna cosa ha de canviar, però no saps per on començar? El coaching és un procés profund per tornar a connectar amb el teu propòsit, transformant els blocs mentals i emocionals per crear una vida sota el disseny.
Pots enviar un missatge a Alejandra per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

Entrenador personal
2 anys d'experiència
Acompanyo les persones a conèixer-se, a connectar amb la seva essència i a transformar-se.
Promotor del benestar
Apassionada pel benestar integral, el desenvolupament de l'ésser i l'expansió de la consciència.
Facilitadora de respiració
Coach de vida, Breathwork i neurociències, Sounhealing, teràpies energètiques i somàtiques.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Puntuació amb estrelles: 5.0 de 5, basada en 2 avaluacions

La valoració mitjana es mostrarà després de 3 avaluacions.
Et mostrem 0 elements (en total, n'hi ha 0)

On has d'anar?

Estacion Bienestar
11850, Ciutat de Mèxic, Ciutat de Mèxic, Mèxic

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Des de: € 39 per persona
Cancel·lació gratuïta

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?

Alleujament de l'estrès: ioga, respiració, Tre, sonoteràpia

Viu en benestar integral: Coach de vida, ioga, meditació, Breathwork, neurociències, soundhealing i teràpies energètiques per alliberar emocions, equilibrar cos i ment i reconnectar amb tu.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Ciutat de Mèxic
Aquest servei es presta aquí: Estacion Bienestar
Des de: € 39 per persona
Cancel·lació gratuïta

Sonoteràpia per harmonitzar-te

€ 39 per persona,
1 hora
Gaudeix d'un descans. En un espai íntim i segur, viuràs un bany de so. Descobreix el poder curatiu de les freqüències harmòniques dels bols tibetans i els diapasons terapèutics per equilibrar el teu sistema nerviós i aconseguir una harmonia integral.

Ioga, meditació i pranaiama

€ 54 per persona,
1 hora 30 minuts
Ioga personalitzat, pranayama, meditació i mantres Connecta amb el teu cos, calma la teva ment i activa la teva presència. Una pràctica integral que integra postures terapèutiques, tècniques de respiració, aprendre a meditar i sentir el poder dels mantres. Aquesta sessió està dissenyada per relaxar la ment, activar l'energia vital i connectar amb el benestar.

Les barres d'Access alliberen els bloquejos

€ 60 per persona,
1 hora
Què passa si poguessis alliberar en una hora el que t'ha limitat durant anys? Las Barras de Access et permet alliberar creences, judicis i pensaments que et mantenen atrapat. Durant la sessió 32 punts de tu cabeza seractivados. Es tracta d'un restabliment del teu sistema

Tre: allibera l'estrès del cos

€ 60 per persona,
1 hora
Classe centrada a regular el sistema nerviós i a alliberar l'estrès acumulat mitjançant la respiració funcional i les tècniques TRE (alliberament de l'estrès i el trauma). Torna a connectar amb la intel·ligència innata del teu cos, allibera la tensió i activa un estat profund de calma

Breathwork: respira i deixa anar

€ 66 per persona,
1 hora 30 minuts
Vols alliberar l'estrès, calmar la ment i tornar a connectar amb tu mateix? Utilitza el poder de la respiració i el so per alliberar bloquejos emocionals i mentals, revitalitzar la teva energia i accedir a un estat de presència, claredat, connexió i benestar.

Coaching de vida i consciència

€ 65 per persona,
1 hora 30 minuts
Estàs en un moment de la teva vida on saps que alguna cosa ha de canviar, però no saps per on començar? El coaching és un procés profund per tornar a connectar amb el teu propòsit, transformant els blocs mentals i emocionals per crear una vida sota el disseny.
Pots enviar un missatge a Alejandra per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

Entrenador personal
2 anys d'experiència
Acompanyo les persones a conèixer-se, a connectar amb la seva essència i a transformar-se.
Promotor del benestar
Apassionada pel benestar integral, el desenvolupament de l'ésser i l'expansió de la consciència.
Facilitadora de respiració
Coach de vida, Breathwork i neurociències, Sounhealing, teràpies energètiques i somàtiques.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Puntuació amb estrelles: 5.0 de 5, basada en 2 avaluacions

La valoració mitjana es mostrarà després de 3 avaluacions.
Et mostrem 0 elements (en total, n'hi ha 0)

On has d'anar?

Estacion Bienestar
11850, Ciutat de Mèxic, Ciutat de Mèxic, Mèxic

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?