Ioga aeri amb la Michele
Descobreix una barreja lúdica de moviment, consciència plena i suport a l'aire.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Falmouth
Aquest servei es presta aquí: LIFT Aerial Yoga Loft
Ioga aeri per a tots els nivells
€ 39 € 39 per viatger
, 1 hora 30 minuts
El ioga aeri utilitza una hamaca o una tela suspesa del sostre per sostenir el cos en diverses postures, permetent estiraments i inversions més profundes. L'entorn promou una sensació d'absència de pes i relaxació.
Ioga aeri restaurador
€ 39 € 39 per viatger
, 1 hora 30 minuts
En aquesta classe, l'hamaç està a una alçada d'entre 25 i 30 cm del terra. Les postures són passives i es mantenen durant un període de temps llarg, treballant profundament els teixits connectius. Aquesta sessió promou la relaxació i és adequada per a tots els nivells.
Ioga nidra aeri
€ 39 € 39 per viatger
, 1 hora 30 minuts
El ioga nidra, o son iòguic, és un estat de consciència entre la vigília i el son. Aquesta meditació guiada redueix l'estrès i relaxa el sistema nerviós fins a arribar a un estat de calma.
Pots enviar un missatge a Michele per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
12 anys d'experiència
Soc la fundadora i instructora de Lift Aerial Yoga Loft.
Estils de ioga variats
He après estils com el ioga aeri, el vinyasa, el ioga sensible al trauma i el ioga amb cadira.
Formació per a professors de ioga
Vaig completar una formació de 200 i 300 hores com a professora a Kind Yoga i a Down Under School of Yoga.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Puntuació amb estrelles: 5.0 de 5, basada en 38 avaluacions
Et mostrem 0 elements (en total, n'hi ha 0)
On has d'anar?
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Estats Units
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 10 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 39 Des de: € 39 per viatger
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?