Entrenadors personals a Lehigh Acres

Entrenador personal a Costa sud del Golf de Florida

Root & Rise Yoga

El ioga és més que un entrenament, i jo creo un espai complet, amb una base sòlida i de suport. El meu enfocament, basat en el trauma, combina la força i la consciència plena per inspirar una transformació real.

Entrenador personal a Costa sud del Golf de Florida

Ioga amb en Michael

Guio els estudiants perquè es moguin amb un propòsit, respirin amb consciència i explorin postures més profundes per aconseguir força, equilibri i consciència plena. T'ajudem a sentir-te més centrat tant dins com fora de l'estora.

Entrenador personal a Costa sud del Golf de Florida

Entrenament personal i de vida sense dolor

Ajudo els adults amb mal d'esquena a deixar de patir i a posar-se en forma mitjançant exercicis correctius, assessorament nutricional i un estil de vida holístic.

Entrenador personal a Costa sud del Golf de Florida

Fes exercici amb en Dale

Soc un apassionat de l'entrenament de la força i ofereixo sessions individuals, semiprivades i de grup.

Entrenador personal a Costa sud del Golf de Florida

Ioga per a la força i la longevitat

Amb més de 45 anys d'experiència docent, ofereixo una pràctica de ioga basada en la cura, la curiositat i una atenció amorosa al cos tal com es revela. Es forma una relació més profunda amb un mateix.