Entrenadors personals a Goyang-si

Entrenador personal

Hatha ioga per restablir les línies "Redreçar la línia" — Moviment correcte que s'aconsegueix amb el hatha ioga

El director, que té més de 10 anys d'experiència com a instructor de hatha ioga, t'acompanya personalment en cada sessió. Creem una postura correcta i una alineació corporal basada en el principi de l'alineació i el moviment musculoesquelètic.

Entrenador personal

Relaxació total amb ioga individual o en parella

T'ofereixo una experiència de relaxació a través del moviment guiat i d'exercicis de respiració, en què adapto diverses eines i accessoris a l'estat del teu cos.

Entrenador personal

Entrenament de força i moviment amb en Dean

Com a antic professor universitari amb estudis superiors en educació física, m'especialitzo en un entrenament clar i basat en l'evidència.

Entrenador personal a Bucheon-si

Transforma el teu cos amb en Mateo

Com a culturista que ha guanyat diversos concursos, ara ajudo a més persones a descobrir la seva brillantor.

Entrenador personal

Viatge cap a l'interior a Seül, pràctica de Hatha Yoga

Acompanya en Yoon-tae, practicant i guia de hatha ioga tradicional, en un viatge interior per alleujar la fatiga del viatge i calmar la ment cansada. Fem un pas endavant en un viatge per mirar cap a dins a través dels moviments del cos i trobar el nostre veritable jo. El centre de ioga està situat al centre de Songpa, el lloc turístic més emblemàtic de Seül. És fàcil combinar-lo amb diverses activitats turístiques, com ara la Torre Lotte, el llac Seokchon, el Parc Olímpic o el Parc del riu Han.

Entrenador personal a Seül

Transformació corporal d'elit

Transforma el teu cos amb un campió de Musclemania i entrenador personal amb experiència. Cada programa s'adapta als teus objectius, al teu nivell de condició física i al teu estil de vida per obtenir resultats duradors.