Entrenament a l'aire lliure, córrer, caminar amb consciència plena
Especialitzat en entrenament funcional, running i Spartan Race. Integro Mindfulness i Biohacking per potenciar el cos i la ment, millorant el rendiment, la resiliència i el benestar. Tot amb un somriure :)
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Milà
Aquest servei es presta a domicili
Caminada de consciència plena
Aquesta és una pràctica que promou la relaxació i el rebalancament interior. L'activitat té lloc pels camins verds del parc de Porta Venezia, alternant sessions de mindfulness, exercicis de respiració, moments de silenci i observació del moviment per promoure la calma i la concentració en el moment present. És adequat per a aquells que volen alleujar l'estrès diari, recuperar energia i trobar el seu centre.
Segueix-me a Instagram: redvibez_
€ 40 € 40 per viatger
, 1 hora
Experiència de fitness a l'aire lliure
Entrena a l'aire lliure amb mi. Fitness, energia i natura al parc de Porta Venezia. Adequat per a tots els nivells per mantenir-se en forma fins i tot de vacances.
Ens trobarem al parc i començarem amb un escalfament dinàmic per activar el cos.
Després passarem a un entrenament funcional complet, alternant exercicis de força, mobilitat i cardio.
Acabarem amb mobilitat i respiració.
Una hora d'energia, natura i benestar per viure Milà d'una manera diferent!
Segueix-me a Instagram: redvibez_
€ 50 € 50 per viatger
, 1 hora
Experiència de running a Milà
Descobreix Milà d'una manera única corrent entre el centre i els suburbis i entre els seus barris amb mi!
Ens trobarem al centre per fer un recorregut corrent per descobrir els llocs més autèntics de Milà, incloent-hi zones emblemàtiques com el Duomo, els Navigli o CityLife, fins arribar a barris menys coneguts plens de vida i història.
Guia esportiu certificat
Adaptació del ritme i la ruta al nivell del grup
Consells de mobilitat, estiraments i recuperació
Vols explorar Milà mentre viatges?
€ 50 € 50 per viatger
, 1 hora 30 minuts
Pots enviar un missatge a Roberto per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Puntuació amb estrelles: 5,0 de 5, basada en 1 avaluació
Les meves qualificacions
6 anys d'experiència
entrenament personalitzat, mindfulness coaching, biohacking i special retreat
Fita professional
El meu propòsit és acompanyar-te cap a la teva versió més autèntica, poderosa i harmònica.
Educació i formació
Entrenador de força i funcional, entrenador espartà SGX, entrenador avançat de MBSR Mindfulness, biohacker
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Roberto fa d'amfitrió com a particular
És la persona responsable d'aquest servei.
€ 40 Des de: € 40 per viatger
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?