Una sessió de pilates amb estora divertida i energètica dissenyada per a tots els nivells! Farem una sèrie de moviments per enfortir el centre, alinear el cos i sentir-nos bé, tot amb música alegre i vibracions positives. Sense màquines, només una estora i el teu cos movent-se amb un propòsit. Quan marxis, et sentiràs més alt, més fort i totalment renovat. Vine amb bones energies i posem-nos en marxa! Ideal per a grups o per a la pràctica individual!