Sessions de moviment conscient amb l'Eloise
He impartit classes en estudis com The Kynd Space i The Reformer Lab a Lisboa, entre d'altres.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a París
Aquest servei es presta a domicili
Moviment empoderat
Participa en una barreja híbrida de força funcional, pilates en mat i el flux i la coordinació del ioga i el condicionament de la dansa. Aquest enfocament no lineal i de cos sencer està dissenyat per millorar la mobilitat funcional i mantenir la ment activa i concentrada. Els hostes addicionals poden assistir a un cost de 5 € cadascun.
70 € 70 € per viatger
, 1 hora
Ioga vinyasa conscient
Uneix-te a aquesta pràctica i centra't en les transicions fluides i el moviment sincronitzat amb la respiració. La classe és apta per a qualsevol nivell de força i flexibilitat, i acaba amb un refredament suau i un descans guiat, per restaurar l'equilibri i calmar la ment. Els participants addicionals poden assistir a l'experiència per un cost addicional de 5 € cadascun.
70 € 70 € per viatger
, 1 hora
Entrenament amb reformer
Aquesta rutina per a tot el cos està dissenyada per millorar la força, la flexibilitat i la coordinació. Els moviments controlats contribueixen a millorar la postura, augmentar la força del centre i millorar l'estabilitat. La sessió és adequada per a diversos nivells de condició física. Els participants addicionals poden assistir a l'experiència per un cost addicional de 30 € cadascun.
110 € 110 € per viatger
, 1 hora
Pots enviar un missatge a Elo per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
5 anys d'experiència
Estic especialitzat en ioga, pilates amb mat i reformer, entrenament de força i entrenament privat.
Fita professional
He treballat a The Kynd Space, The Reformer Lab, Baba Yoga i altres estudis europeus.
Educació i formació
També he completat 200 hores de formació com a professora de ioga i tinc certificats de reformer.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
75002, París, França
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 10 viatgers com a màxim.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Elo fa d'amfitrió com a empresa
És la persona responsable d'aquest servei.
No hi ha disponibilitat
Cancel·lació gratuïta