Pilates a London Borough of Tower Hamlets

Transformació física a través del pilates de Stefano

10 anys d'experiència m'concentro en el benestar físic i mental a través de l'entrenament, el pilates i els exercicis aquàtics. Estic entrenat per fer front als desequilibris musculars i el dolor lumbar. Vaig ajudar un client a recuperar la independència després d'una hernia de disc amb exercicis d'aigua i gimnàs.

Ioga conscient i pilates de la Nadine

He ensenyat ioga i pilates a tot el món, incloent-hi Shoreditch House i The Ned. Tinc una certificació de 500 hores d'aliança de ioga i entrenament de pilates clàssic, i nivell 3. He dirigit la formació de ioga i dono suport a altres persones amb cursos avançats de formació per a professors.

Moviment conscient de Nadine

13 anys d'experiència he ensenyat ioga i pilates a llocs de prestigi de Londres, l'Índia i Europa. M'he format en pilates i tinc una certificació de 500 hores de l'Aliança de Ioga. Ajudo a altres professors a desenvolupar els seus coneixements mitjançant formacions avançades de professors de ioga.

Moviment conscient de Nadine

13 anys d'experiència he impartit classes de ioga i cursos de formació de professors de ioga a tota Europa i l'Índia. Soc instructor de pilates de nivell 3 i vaig estudiar neurociència i anatomia. Dono suport a altres professors amb habilitats i coneixements en formacions avançades per a professors de ioga.