EXPERIÈNCIES A AIRBNB

Activitats de benestar a Japó

Reserva activitats úniques organitzades per experts de la zona a Airbnb.

Les activitats de benestar més ben valorades

Consulta les experiències més ben valorades i que entusiasmen els viatgers.

4.92 de puntuació mitjana d'un total de 5; 211 avaluacions

L'art de la cerimònia del te conscient a Kyoto

Gaudeix de la bellesa de beure matcha en un entorn històric i després prova de fer-ne. El lloguer de quimonos no està inclòs.

4.91 de puntuació mitjana d'un total de 5; 105 avaluacions

Oboro: cerimònia del te plena de consciència en una casa de te centenària

Una experiència meditativa de la cerimònia del te en un saló de te centenari situat a Kyoto. Envoltat d'eines autèntiques, com ara desplaçaments penjants i bols de te flotant a la llum de les espelmes japoneses, pots tastar la bellesa d'un bol de te amb cinc sentits.

4.93 de puntuació mitjana d'un total de 5; 137 avaluacions

Meditació zen a un temple privat amb un monjo a Tòquio

Experimenta la meditació zen en un temple amagat amb més de 400 anys d'història. Aquesta sessió inclou zen, cerimònia del te i cal·ligrafia a càrrec d'un monjo. Et recomanem que portis pantalons còmodes per poder-te asseure fàcilment.

4.97 de puntuació mitjana d'un total de 5; 29 avaluacions

Meditació zen i experiència amb matxa

Submergeix-te en la cultura zen amb meditació autèntica, matcha i una sessió de preguntes i respostes amb un monjo.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 2 avaluacions

Meditació zen i cafè en una machiya de Kyoto

Gaudeix d'un matí tranquil en una cafeteria machiya de Kyoto amb meditació zen guiada. Gaudeix de 20 minuts de meditació i d'un cafè amb reflexió, a càrrec d'un amfitrió format en un temple zen. Límit de quatre participants.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 4 avaluacions

Ioga a l'aire lliure al jardí exterior del Palau Imperial

Relaxa't amb moviments conscients i tècniques de respiració a l'aire lliure, a prop del Palau Imperial. L'alliberament corporal suau, el hatha ioga centrat en l'alineació i l'ancoratge basat en la respiració afavoreixen la consciència tranquil·la i l'equilibri.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 2 avaluacions

Medita i entrena't en una cascada sagrada

Descobreix les pràctiques zen i la purificació de la ment i el cos amb una cascada al temple Syokoji.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 8 avaluacions

Meditació zen a Kyoto amb dinar al temple

Medita, respira i gaudeix de la pau d'un jardí zen amb un dinar vegetarià.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 7 avaluacions

Ajikan: meditació fàcil

Aprèn la tècnica de meditació d'Ajikan, una pràctica tradicional basada en la respiració i la imaginació, que s'ensenya de manera interactiva i reflexiva. Ideal per gestionar l'estrès.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 11 avaluacions

Meditació zen en un temple privat amb un monjo

Submergeix-te en la meditació zen amb un monjo en un temple amagat de Kyoto.

Últimes activitats

Descobreix noves experiències a la zona i activitats per a tothom.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 2 avaluacions

Meditació zen i cafè en una machiya de Kyoto

Gaudeix d'un matí tranquil en una cafeteria machiya de Kyoto amb meditació zen guiada. Gaudeix de 20 minuts de meditació i d'un cafè amb reflexió, a càrrec d'un amfitrió format en un temple zen. Límit de quatre participants.

Allotjament nou

Un passeig relaxant per gaudir plenament de l'encant de Lanshan

Descobreix els tresors amagats i experimenta una meditació especial que només pots fer aquí per purificar el cos i la ment. Pots gaudir d'un passeig pel bosc de bambú mentre contemples el paisatge tranquil i tradicional de les cases japoneses i el paisatge de les quatre estacions del Japó.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 1 avaluacions

Ioga i bany de bosc amb la Misa @Alchemy

Gaudeix d'una sessió de Hatha ioga per a tots els nivells al parc Yoyogi i, després, relaxa't amb un pícnic i connecta amb la resta de participants. Descobreix la quietud interior a través de moviments senzills i conscients per a tots els nivells.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 4 avaluacions

Ioga a l'aire lliure al jardí exterior del Palau Imperial

Relaxa't amb moviments conscients i tècniques de respiració a l'aire lliure, a prop del Palau Imperial. L'alliberament corporal suau, el hatha ioga centrat en l'alineació i l'ancoratge basat en la respiració afavoreixen la consciència tranquil·la i l'equilibri.

Allotjament nou

Meditació zen privada i matcha amb un monjo a Tòquio

Experimenta el zen autèntic (postura i respiració) sota la guia d'un monjo en un antic temple de Tòquio. Després d'una breu pràctica, es passarà a la meditació zen. També hi ha mesures de seguretat per als que ho desitgen. Després de la meditació, hi haurà una breu explicació sobre el zen i la còpia de sutres, i també hi haurà una sessió de preguntes i respostes. Finalment, gaudirem d'un te verd i uns pastissos (aproximadament 80-90 minuts).

Allotjament nou

-Zazen: Seure és el principi del zen 坐禅は座る事-禅を学ぶ

Zen Jo mateix he experimentat el món profund del zen i he pogut tocar el món profund del zen. El zen no és en absolut una cosa misteriosa. ni supersticiós. En la història del Japó, per persones de diferents condicions socials com una manera concreta de millorar-se a si mateix i s'ha transmès de generació en generació. He tingut la sort de poder experimentar el zen i he pogut aprendre mètodes específics. A partir de la meva experiència, que el zen és és una pràctica que qualsevol persona pot fer és una cosa que es pot practicar.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 18 avaluacions

Respiració samurai i bany de so en un temple de Tòquio

Gaudeix de la tècnica de respiració única de la Kanako, arrelada en la saviesa ancestral, en un temple tranquil de Tòquio. Gaudeix d'un bany sonor curatiu que Amiga, una reconeguda artista i productora sonora, presenta per primera vegada al Japó.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 149 avaluacions

Meditació zen i matxa en un temple amagat

Participa en una autèntica sessió de zazen dirigida per un monjo, acompanyada d'una cerimònia del te i una visita guiada pel nostre jardí zen. Una experiència profunda tant per a principiants com per a persones amb més experiència.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 2 avaluacions

Medita i entrena't en una cascada sagrada

Descobreix les pràctiques zen i la purificació de la ment i el cos amb una cascada al temple Syokoji.

5 de puntuació mitjana d'un total de 5; 8 avaluacions

Meditació zen a Kyoto amb dinar al temple

Medita, respira i gaudeix de la pau d'un jardí zen amb un dinar vegetarià.

  1. Airbnb
  2. Japó
  3. Benestar