Salta

代官山のプライベートルームで、美Bodyピラティス

2 avaluacionsShibuya City, Japó

Consulta les recomanacions i les restriccions emeses per les autoritats locals en el context de COVID-19 abans de fer una reserva.

Les experiències presencials a Airbnb estan disponibles en aquesta regió. Consulta les recomanacions i les restriccions emeses per les autoritats locals en el context de la COVID-19 i compleix-les. Més informació

Experiència organitzada per Hiromi

60 minuts
Inclou: equipament
Fins a 1 persones
Idiomes de l'experiència: Anglès, Japonès

Què farem?

In a typical private session,Stretch all over body with some props and workout suited to each person’s ability.
Pilates is very helpful method for reducing lower back pain and releasing stiff neck or shoulders.
What’s more, Correct posture and diet.


始めに関節、筋肉を緩めるストレッチとマッサージで全身をほぐします。
その後、ピラティス専用マシンで柔軟性向上とインナーマッスル強化を辛くない程度の優しい負荷で行い、膝,腰痛改善、首,肩凝り解消,デコルテ、二の腕、美尻、美脚のスタイル作り、姿勢改善、ダイエット効果を高めて行きます。

完全プライベートの空間ですので、誰の目も気にすることなく、ご自身の心身に集中して動けます。

さらにご希望あれば無料でダイエットの為の食事カウンセリングもさせて頂きます。
動ける服装、5本指ソックス、汗拭きタオル、お飲み物をご持参下さい。

Hiromi s'ha compromès amb la seguretat

Aquest amfitrió s'ha compromès a complir les pautes de seguretat i neteja d'Airbnb en el context de la COVID-19, com ara complir les mesures de distanciament físic, practicar una bona higiene i assegurar-se que tots els participants portin màscara.
Més informació

Què s'hi inclou?

  • Equipament
    •Pilates machines
    (ピラティス専用マシン)
    •Mat
    (マット)
A partir de €74
 per persona
No hi ha dates disponibles

Coneix l'amfitrió: Hiromi

Allotja hostes a Airbnb des del 2019
  • 2 avaluacions
  • S'ha verificat la identitat
After I graduated the university, I worked for Japanese Television Station for 8 years. And then after leaving Television Station, I shifted pilates trainer.
Specifically I teach pilates private session with special machines at my house in Daikanyama.
I’m always welcome beginners and also athletes like professional sports players.
I commit to give you happy mind and comfortable body.
Let’s do pilates together:)


山形出身。大学卒業後、地元山形のフジテレビ系,さくらんぼテレビ社員として8年間営業職に携わる。
退職後、ピラティストレーナーへ転身。
代官山でピラティスマシンでの完全プライベートセッションを5年以上以上、および外国人向けの英語指導を中心に活動。
モデル、アスリートからブライダル、一般の方まで幅広く指導する傍ら、健康,美容系雑誌の読者モデルの経験から食に関する知識も豊富。
ローフードマイスター取得。
ピラティスと食事で心身を美しく整える本物のビューティーメソッドを提案している。
After I graduated the university, I worked for Japanese Television Station for 8 years. And then after leaving Television Station, I shifted pilates trainer.
Specifically I teach pilates private session with special machines at my house in Daikanyama.
I’m always welcome beginners and also athletes like professional sports players.
I commit to give you happy mind and comfortable body.
Let’s do pilates together:)


山形出身。大学卒業後、地元山形のフジテレビ系,さくらんぼテレビ社員として8年間営業職に携わる…
Per tal de protegir el teu pagament, no facis mai cap transferència bancària i fes servir sempre el lloc web o l'aplicació d'Airbnb per comunicar-te amb l'amfitrió. Més informació

On aniràs?

Get on Toyoko-line bound for Yokohama at Shibuya station.
Daikanyama is next to Shibuya.
It’s just 1 minutes walk from Daikanyama station to my house and 7 minutes walk from Ebisu station.
If you want me to pick you up at Daikanyama station, Let me know that in advance.
Daikanyama area is very popular among with foreigner tourists.

代官山駅より徒歩1分、恵比寿駅より徒歩7、8分の便利なロケーション。
健康意識の高い人々が多く住まう代官山を反映したコールドプレスジュースショップ、ヴィーガン、グルテンフリーのメニューが豊富なお店が数多いエリアです。

2 avaluacions

Jolie
setembre de 2019
She is helpful and flexible schedule time for me. Anw, she try to explain how to do Pilates for me and welcome me to do it longer. Thank her so much for being patient even i was late. ❤️😊
Thomas P.
juny de 2019
This is a great experience for many different people that includes great mind/body activities with a great teacher.

Coses que cal saber

Política de cancel·lació

Pots cancel·lar una experiència i rebre'n el reembossament íntegre fins a 24 hores després d'haver-la reservada o quan faltin un mínim de 7 dies perquè comenci.

Document d'identitat oficial

Has de fer-te una foto que coincideixi amb la foto del teu document d'identitat. D'aquesta manera, Airbnb podrà confirmar qui assisteix realment a l'experiència. Només ho hauràs de fer un cop.

Requisits per als hostes

Hi pot participar fins a 1 viatger amb una edat mínima de 20 anys. Els pares i mares també poden venir amb els seus fills menors de 2 anys.

Més suggeriments

・Everyone can do pilates even if you have no confidence about physical strength and exercise experience and regardless of a age or gender

Què cal portar?

Sports gear (動ける服装および5本指ソックス)

Towel (汗拭きタオル(必要あれば)