Salta

Cours particulier de yoga à Porquerolles

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Les experiències presencials a Airbnb estan disponibles en aquesta regió. Consulta les recomanacions i les restriccions emeses per les autoritats locals en el context de la COVID-19 i compleix-les. Més informació

Experiència organitzada per Valérie

60 minuts
Inclou: equipament
Fins a 1 persones
Idiomes de l'experiència: Francès

Què farem?

Le cours est entièrement adapté à vos capacités. Les pratiques sont dynamiques ou statiques, toujours reliées au souffle (différents types de respiration peuvent être utilisées). Le cours aborde également des pranayama purs, des méditations/concentrations, de la relaxation.

L'emphase est placée sur l'aspect méditatif du yoga, développant présence, recul, paix de l'esprit, tout en ayant une action sur le corps physique nous permettant de développer dynamisme, force et santé.

Je propose un cours d'une heure, mais cela peut-être 1h30 voire 2h si vous préférez.
Le cours est entièrement adapté à vos capacités. Les pratiques sont dynamiques ou statiques, toujours reliées au souffle (différents types de respiration peuvent être utilisées). Le cours aborde également des pranayama purs, des méditations/concentrations, de la relaxation.

L'emphase est placée sur l'aspect méditatif du yoga, développant présence, recul, paix de l'esprit, tout en ayant une action sur le corps physique nous permettant d…

Valérie s'ha compromès amb la seguretat

Aquest amfitrió s'ha compromès a complir les pautes de seguretat i neteja d'Airbnb en el context de la COVID-19, com ara complir les mesures de distanciament físic, practicar una bona higiene i assegurar-se que tots els participants portin màscara.
Més informació

Què s'hi inclou?

  • Equipament
    Tapis de yoga si vous n'en avez pas
A partir de €50
 per persona
No hi ha dates disponibles

Coneix l'amfitrió: Valérie

Allotja hostes a Airbnb des del 2016
  • S'ha verificat la identitat
Ayant passé plusieurs années en Inde, j'ai développé et approfondi différentes pratiques de yoga et de méditation, explorant également différentes formes de thérapies corporelles et énergétiques. Professeur certifiée, j'organise des cours de yoga particuliers et collectifs, ainsi que des ateliers plus spécifiques, en France et à l'étranger. Je suis également formée en massage du monde, sonothérapie et soin énergétique, fondatrice du site "Présence et Sens", lieu de ressourcement et de connaissance de soi. A très bientôt!
Per tal de protegir el teu pagament, no facis mai cap transferència bancària i fes servir sempre el lloc web o l'aplicació d'Airbnb per comunicar-te amb l'amfitrió. Més informació

On aniràs?

Nous sommes sur l'île de Porquerolles. Je me déplace soit sur votre lieu de résidence (hôtel, maison, yacht), soit nous nous retrouvons dans la nature de l'île, à l'ombre d'un arbre.

Coses que cal saber

Política de cancel·lació

Pots cancel·lar una experiència i rebre'n el reembossament íntegre fins a 24 hores després d'haver-la reservada o quan faltin un mínim de 7 dies perquè comenci.

Requisits per als hostes

Hi pot participar fins a 1 viatger amb una edat mínima de 18 anys.

Més suggeriments

Merci de me contacter au préalable avant de vous inscrire pour nous mettre d'accord sur le jour et les horaires

Què cal portar?

Vêtements confortables