Va ser una experiència meravellosa practicar ioga aeri a Garajau amb la Silvia. Aquell dia érem tres practicants, així que malauradament la Silvia no tenia cap cabestrillo per ensenyar-nos les postures, però ens podia instruir principalment amb paraules. Com a principiant, de vegades em va costar una mica, però la Silvia sempre m'ajudava a posar-me bé. Els exercicis eren exigents, però m'agrada així. M'ha agradat especialment la part relaxant del final. Quan siguis a Garajau, assegura't d'anar a Christo Rei, que la Silvia també em va recomanar. Gràcies per començar el dia amb aquesta sessió especial de ioga.